OK

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie. Více informací

Máte málo spánku a sexu? Bojte se prostaty.

Zatímco pravidelný sex alespoň pětkrát týdně sníží riziko rakoviny prostaty na polovinu, vědci z Harvardovy univerzity přišli na to, že muži trpící chronickým nedostatkem spánku jsou ohroženi rakovinou prostaty o 75 procent více než ti, kteří spí plnohodnotně každou noc.

Prevencí rozvoje nádorového onemocnění předstojné žlázy je podle všeho hormon spánku melatonin. Muži mající dostatek tohoto hormonu v těle jsou ohroženi rakovinou prostaty o 75 procent méně.

Melatonin se tvoří především během tmavých částí dne, ovládá spánkový cyklus a tzv. cirkadiánní rytmy. Slouží jako hybná síla vnitřních biologických hodin.

"Nedostatek spánku a další faktory mohou ovlivnit množstvím melatoninu a jeho sekreci v těle nebo tuto sekreci zablokovat úplně. Zdravotní problémy související s nízkou hladinou melatoninu, narušeným spánkem a narušením cirkadiánního rytmu jsou široké, mezi riziky je také hrozba rakoviny, "uvedla doktorka Sarah Marktová z Harvardovy univerzity.

Její tým při dlouhodobém sledování tisícovky mužů zjistil, že ti, kteří nespí pravidelně a mají nízkou hladinu melatoninu v těle, jsou ohroženi rakovinou prostaty o 75 procent více než muži spící každou noc pořádně a mající melatoninu v těle dostatek.

V jiné studii pak vědci z Harvardovy univerzity zjistili, že také pravidelná ejakulace snižuje riziko rakoviny prostaty. Muži mající orgasmus a ejakulace pětkrát týdně jsou ohroženi o padesát procent méně než ti, kteří mají totéž jen dvakrát do měsíce či méně.

Převzato: http://adam.cas.sk/clanky/16986/mate-malo-sexu-a-spanku-skoncite-s-rakovinou-prostaty.html

spánek, sex, prostata

Přidat komentář

Zvýrazněné položky jsou povinné.


Pracovní doba

Po-Pá     8:00    18:00

Pouze na objednávku

Orientační prac.doba

Vždycky se domluvíme 

Telefonujte kdykoliv

Po domluvě víkendy i svátky

Mimo prac.dobu dle domluvy

 

 

 

Články, návody, tipy

18.1.2018
Hořčík - kouzelné slovo pro tělo

Zázračný prvek. Bez něj se neobejdeme, potřebuje ho tělo.

3.1.2018
Melíry pro krátké vlasy

Jak zkrásnit krásné vlasy? Melír je taky řešení. 9 ukázek - nezláká vás to?

18.12.2017
5 bylin pro zdraví

Nechceme být přece na svátky nemocni, ale dávat za léky takový palby? 

archív

Oblíbené odkazy

optimalizace PageRank.cz

Portál Tišnov - informační portál města

tisnov.info

Seo servis

kadeřnictví Tišnov, Kubicová Markéta, Lukáš Kubica, masáže Tišnov, manikúra, pedikúra, nehtová modeláž Tišnov, studio free, free studio, free-studio, studio-free, Blanka Pavlínová, Radka Váňová, kosmetika Tišno, kadeřnictví Albert,, kadeřnictví Kleopatra, kadeřnictví brněnská