Kdo ví, co je migréna ...

Každý, kdo zakusil bolesti hlavy při migréně, ví, co je to za bolest. Úmorné, ničivé, strašné, ale hlavně nepopsatelné. Každá migréna má nějaký spouštěč, stačí jej vysledovat a vyhnout se mu. Ale to by bylo příliš jednoduché a ani toto nemusí platit. Proto dojde k tomu, že musíme použít léky. Léky na migrénu ale nejsou, víte o tom? Zkuste léčit něco, o čem nevíte jak a čím to vzniká. Jsou to léky na potlačení bolesti. To je chemie jako každá jiná a drahá, že?

Nechcete si zatěžovat tělo chemií ? Zkuste tedy bylinky, které méně škodí vašemu organismu.

Majoránka zahradní – dvě lžíce sušené majoránky a 2 cl vařící vody. Potíráme spánky nebo přidáváme do koupele.

Řimbaba – čerstvé listy přidáváme do salátů nebo pít jako léčivý čaj a pokud ji budeme užívat pravidelně tak se může bolestivost snížit až o 70% .

Levandule pravá – levanduli můžeme čichat, potíráme spánky odvarem a si připravíme léčivý čaj.

Kozlík lékařský – z kozlíku si připravíme čaj, který se pije vlažný po malých doušcích. Pokud nám vadí chuť této bylinky můžeme přidat lístky máty.

Důležité je vézt si deník o bolestech hlavy, hledejte spouštěče, tak zjistíme příčiny bolestí  hlavy a můžeme tímto předejít trápení.

Máte zkušenosti s migrénou, podělte se s námi v komentářích. Tady nebo na FB nebo na G+, popřípadě klidně na Twitteru.