Máte málo spánku a sexu? Bojte se prostaty.
Zatímco pravidelný sex alespoň pětkrát týdně sníží riziko rakoviny prostaty na polovinu, vědci z Harvardovy univerzity přišli na to, že muži trpící chronickým nedostatkem spánku jsou ohroženi rakovinou prostaty o 75 procent více než ti, kteří spí plnohodnotně každou noc.
Prevencí rozvoje nádorového onemocnění předstojné žlázy je podle všeho hormon spánku melatonin. Muži mající dostatek tohoto hormonu v těle jsou ohroženi rakovinou prostaty o 75 procent méně.
Melatonin se tvoří především během tmavých částí dne, ovládá spánkový cyklus a tzv. cirkadiánní rytmy. Slouží jako hybná síla vnitřních biologických hodin.
"Nedostatek spánku a další faktory mohou ovlivnit množstvím melatoninu a jeho sekreci v těle nebo tuto sekreci zablokovat úplně. Zdravotní problémy související s nízkou hladinou melatoninu, narušeným spánkem a narušením cirkadiánního rytmu jsou široké, mezi riziky je také hrozba rakoviny, "uvedla doktorka Sarah Marktová z Harvardovy univerzity.
Její tým při dlouhodobém sledování tisícovky mužů zjistil, že ti, kteří nespí pravidelně a mají nízkou hladinu melatoninu v těle, jsou ohroženi rakovinou prostaty o 75 procent více než muži spící každou noc pořádně a mající melatoninu v těle dostatek.
V jiné studii pak vědci z Harvardovy univerzity zjistili, že také pravidelná ejakulace snižuje riziko rakoviny prostaty. Muži mající orgasmus a ejakulace pětkrát týdně jsou ohroženi o padesát procent méně než ti, kteří mají totéž jen dvakrát do měsíce či méně.
Převzato: http://adam.cas.sk/clanky/16986/mate-malo-sexu-a-spanku-skoncite-s-rakovinou-prostaty.html
Přidat komentář
Přehled komentářů
-
Projevy rakoviny prostaty a kde se leci
22. 5. 2019 13:52:19 | Maky
Karcinom se dlouhou dobu neprojevuje a muze obvykle nenapadne hledat pomoc, az kdyz je pozde a prostata boli, moc unika.. Proto je nutne jit na preventivku. Zde se doctete, jak se rakovina prostaty leci, jak se projevuje a kam presne s ni lze v CR zajit /vysetreni i nasledna operace ci jina terapie/.. https://www.vimax.cz/rakovina-prostaty/
-
LEKY NA PROSTATU
25. 1. 2018 10:04:05 | Adam
To je samozrejme trosku prehnane, ale ano, unava a vycerpani vubec prostate ani jinym organum neprospiva.. Sdilim clanek o lecich na prostatu, se kterymi se v CR nejcasteji setkate.. Jake maji negativni ucinky? https://www.erekce.cz/leky-na-prostatu/
-
Re: LEKY NA PROSTATU
24. 5. 2018 10:26:38 | Adam
Pokud se nekdo zajima o priciny rakoviny prostaty a hlavne jak se k ni dostanete, vse jsem sepsal zde -- https://www.erekce.cz/rakovina-prostaty/